‘Beyni güçlendirmek için her gün birkaç dakika egzersiz yeterli’
İSTANBUL, – KASLAR gibi beynin de farklı düşünme yolları olduğunu ve bunun geliştirilebileceğini belirten Prof. Dr. Arzu Aral, “Beyninizi spor...
Etiket: stres yönetimi
Sağlık Haberleri 2 ay önce
Sağlık Haberleri 4 ay önce
Modern yaşamın getirdiği risklere karşı 7 temel öneri
‘Beyin sağlığı, yaşam kalitesinin anahtarıdır’ İSTANBUL, – BEYİN sadece düşünce ve duyguların değil; hareket, hafıza, hormonlar, bağışıklık ve metabolizma dahil...
Sağlık Haberleri 4 ay önce
‘Beyin sağlığı yaşla değil, yaşam tarzıyla belirleniyor’
İSTANBUL, – DÜNYA Nöroloji Federasyonu tarafından her yıl farkındalık oluşturmak amacıyla kutlanan ‘22 Temmuz Dünya Beyin Günü’nün bu yılki teması...
